вівторок, 29 серпня 2017 р.

Мандала-терапия. Мандала - модель вашего мира.

Что такое мандала-терапия? 
В современной практической психологии, а точнее её направлении арт-терапии, широко используется метод мандала-терапии. Собственно сама мандала вошла в арсенал рабочих инструментов психологов ещё с ХХ века (не без помощи Карла Густава Юнга). Но изначально в ней видели лишь очередной, малодоказуемый способ диагностики. Лишь относительно недавно психологи разглядели большой потенциал работы с мандалами.



Основа применения

Первоначальный (не научный) вид психотерапии с использованием мандал сохранился в буддистских практиках. Ведь работа творцов мандал, буддистских и индуистских монахов, очень схожа с терапевтическими занятиями. Они тщательно готовят площадку (в основном это пол в храме), промывают и красят песок. При этом мысли их сосредоточены, чисты. А сам процесс создания такой мандалы и завораживает окружающих, и благотворно действует на создателей. Кроме того, буддисты используют мандалы и для медитаций, молитв, которые сопровождают их созерцание.

Семидесятые и восьмидесятые годы внесли в арт-терапию новое направление — мандала-терапия. Она предполагала не только работу с имеющимися (так сказать, ритуальными, древними) мандалами, но и создание личных. Последние для психологов служили (и по сей день верой и правдой служат) переводчиками с языка подсознательного.

Создание личных мандал (не только рисование, но и плетение, вырезание, вышивание и т. п.) — это встреча человека с его внутренним миром, Самостью (на языке К. Г. Юнга), подсознанием. Потому это событие и несет для человека обновление, переосмысление ценностей, является бесценным опытом для дальнейшего развития.
                                                 Источник - Школа Жизни



1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.

пʼятниця, 25 серпня 2017 р.

Запалимо серця українським словом

    24 серпня до 26-ї річниці Незалежності України бібліотека-філія № 3 на літньому майданчику в сквері "Ювілейний" організувала акцію "Запалимо серця українським словом". 
    Був представлений перегляд літератури "Україна, яку ми любимо".     Бібліограф Власова О. О. ознайомила присутніх з п'ятьма найкращими романами часів Незалежності. 
    Завідувачка бібліотеки презентувала інформаційний лист "Шлях двох кольорів - синього і жовтого".   
    Під час проведення акції співробітники спілкувалися з відвідувачами майданчика українською мовою. 
    Бібліотекарі всім присутнім дарували закладки корисної інформації "Правильно говори українською мовою" та "Шануймо українську мову". 








вівторок, 22 серпня 2017 р.

Проект «Професія для нового життя. Індивідуальні гранти на перепідготовку» від “Карітас України”

Міжнародний фонд «Карітас України» пропонує внутрішньо переміщеним особамприйняти участь у програмі «Професія для нового життя. Індивідуальні гранти на перепідготовку».
Проект має на меті підтримку переселенців, які прагнуть освоїти нову професію, оволодіти знаннями і вміннями для подальшого успішного працевлаштування.
Індивідуальні гранти на перепідготовку – це оплата короткострокових курсів (до 4 місяців).
Розмір гранту: до 7 000 гривень, визначається індивідуально.

середа, 16 серпня 2017 р.

Нові надходження художньої літератури до бібліотеки-філії № 3 Запорізької ЦБС за ІІ-ІІІ квартал 2017 року

Нові надходження художньої літератури
до бібліотеки-філії № 3
Запорізької ЦБС за ІІ-ІІІ квартал 2017 року
Інформаційний анотований список літератури (скорочений)
1.Антологія сучасної української новели / упор. Агеєва В. П. – К. : Книга, 2016. – 320 с.
До антології увійшли твори представників того письменницького покоління, якому випало репрезентувати переломну добу поверження обридлих ідолів, прощання з минулим, за яким нема чого шкодувати; це ті, кому було вділено непорівнянно більше свободи, аніж їхнім попередникам. Вони могли писати, не озираючись на цензора й сексота, на канони соцреалізму й відповідність єдино правильній ідеології.
У такому підсонні від незвички паморочилася голова, хотілося воднораз перепробувати усі незчисленні, здавалося, нові можливості, з дитячою безпосередністю побавитися з усіма донедавна заказаними сюжетами, формами, традиціями, ба, - навіть словами...
2. Белфорт Дж. Вовк з Волл-стріт : автобіографічний роман / Джордан Белфорт; пер. з англ. І. Павленка. – К. : Видавнича група КМ-БУКС, 2016. – 576 с.
У 1990-ті Джордан Белфорт, король відомої інвестиційної компанії, зажив такої лихої слави, як ще ніхто в історії американських фінансів. А все тому, що цей кмітливий підприємець заробляв тисячі доларів на хвилину, мав чарівну дружину і двох діточок, а при цьому жменями ковтав пігулки, жбурляв на вітер гроші й не пропускав жодної повії. У своїй неймовірній автобіографії Джордан Белфорт розповідає всю правду про темний бік славнозвісної Волл-стріт.
3.Борхес, Х. А. Вигадані історії : оповідання / Хорхе Луїс Борхес ; пер. з ісп. В. Шовкуна ; прим. С. Борщевського. – К. : Видавнича група КМ-БУКС, 2016. – 192 с.
Хорхе Луїс Борхес відомий і як поет, і як прозаїк. За свій вагомий внесок у літературу він був пошанований премією Сервантеса - найпрестижнішою літературною нагородою в іспаномовних країнах. Лаконічні прозаїчні фантазії або пригодницькі й детективні історії цього уславленого аргентинського письменника часто маскують роздуми про серйозні проблеми.
"Вигадані історії" вперше опубліковано у 1940 році; До збірки увійшли оповідання, що їх між собою пов'язують теми - сни, лабіринти, бібліотеки, дзеркала, вигадані письменники, філософія і релігія.
               
4. Гілленбранд, Л. Незламний. Історія виживання, стійкості та звільнення під час Другої світової війни / Лора Гілленбранд ; пер. з англ. О. І. Лобастової. – К. : Видавнича група КМ-БУКС, 2017. – 504 с. : іл.
Головний герой цього біографічного роману Луї Замперіні — американський легкоатлет, учасник Олімпійських ігор 1936 року — під час Другої світової війни, ставши льотчиком, проходить через такі випробування, про які навіть читати моторошно. 
Виживши в умовах найжорстокіших знущань, принижень і голоду в японському таборі для військовополонених, у післявоєнний час Замперіні знаходить душевний спокій лише після того, як зустрічається з колишніми своїми катами і прощає їх. 
Читачеві буде цікаво з перших вуст дізнатися про таку маловідому для широкого загалу складову Другої світової війни, як Тихоокеанський театр воєнних дій.

субота, 12 серпня 2017 р.

Увага! Читачі!

Запрошуємо Вас на літній майданчик, який відбудеться 17.08.17.

В програмі:
1. Вікторина "Спортивний мікс".

2. Відгадування загадок про спорт.
3. Роздавальний матеріал: ребуси і кросворди про спорт, інформаційні листівки:
- Пам' ятка "Как пробудить у ребенка интерес к спорту". 

- "Гимнастика для шеи".
- Візитівки бібліотеки.

пʼятниця, 11 серпня 2017 р.

Літній майданчик 10 серпня у сквері "Ювілейний"

10 серпня 2017 року бібліотека-філія №3 разом з бібліотекою-філією №16 в сквері «Ювілейний» провели інформаційний фреш «Літні небезпеки». 

Було проведено перегляд періодичних видань «Корисно знати», бібліоекспрес «Літо без проблем», а також зроблено презентацію листівки-поради «Дитина на вулиці: правила безпеки».

Розповсюджено 56 інформаційних листівок, 10 буклетів та 60 візитівок бібліотеки.




Для дітей роздрукували розмальовки,
 які дівчата із задоволенням розмалювали.





неділя, 6 серпня 2017 р.

Увага! Спека!

Погода в Украине: когда спадет адская жара

Жара в Украине спадет ближе к середине августа. До этого времени ниже 30°C столбики термометра будут опускаться только ночью.

Синоптик также опубликовала карту с прогнозом температуры воздуха на 10 августа и отметила, что на востоке Украины возможен спад жары только с 12 августа.

– Исключительно по предварительным прогнозам, ослабление жары ожидается с 10 августа. Но на востоке еще будет очень жарко даже после 10 августа, там возможен спад с 12 августа, – добавила Наталья Диденко.


середа, 2 серпня 2017 р.

Літні майданчики

АНОНС

Шановні мешканці Хортицького району!
3 серпня 2017 року чекаємо на ВАС в сквері «Ювілейний». Бібліотекарі філій №3 і №16  підготували для вас інформаційний фреш «Літні небезпеки». Захід розпочнеться о 18-00.

Бібліотечні майданчики.


У Запоріжжі триває реалізація масштабного міського проекту "Культура і мистецтво - назустріч кожному".
В рамках проекту щочетверга  до 01.09 з 18.00 до 19.00 у всіх районах Запоріжжя пройдуть заходи на "Бібліотечних майданчиках" для дорослих і дітей. Жителів і гостей Запоріжжя очікує безліч пізнавальних, інформаційних, ігрових і розважальних програм. Чекаємо вас в сквері «Ювілейний».